Willkommen im Herzraum

Herzraum Rostock, The Green, Große Wasserstraße 10 18055 Rostock 


Yoga ist für mich pure Freude und noch viel mehr!  Mit Yoga kommen wir uns und unserer inneren Weisheit näher und lernen, unserem Herzen, unserem Körper und unseren Gefühlen wieder zu vertrauen. Die richtige anatomische Ausrichtung ist mir genauso wichtig, wie der bewußt geführter Atem und das Hineinspüren in deinen Körper. Yoga wirkt ganzheitlich und geht weit über den Mattenrand hinaus - wenn Du es zulässt. 


KURSE, Retreats & Workshops

YOGA IM HERZRAUM


Mantra & Poesie - Ein Yogakurs für alle Sinne

4 Wochen Kurs 
Mantra & Poesie - Ein Yogakurs für alle Sinne

Start Mittwoch, 04.06./ 18:15 Uhr 
2. Mittwoch 11.06. / 18:15 Uhr 
3. Mittwoch 18.06. / 18:15 Uhr 
4. Mittwoch 25.06. / 18:15 Uhr 

 

Eine vierwöchige Reise, die Körper, Herz und Geist sanft berührt. In dieser besonderen Yogareihe öffnen Mantren, Poesie und achtsame Bewegung einen Raum zwischen den Atemzügen - einen Raum der inneren Verbundenheit.  Wir werden lauschen, fühlen, schwingen – und uns erinnern, wer wir in unserem tiefsten Wesen sind.

 

Sichere Dir jetzt deinen Platz auf der Matte. 

Ich freue mich auf Dich im HERZRAUM

18:15 Uhr / Einlass 18:00 Uhr

EINGANG IM THE GREEN ROSTOCK APARTMENT HOTEL

Du brauchst nur bequeme Kleidung.

 

64,00 €

  • verfügbar

Mantra & Poesie - Ein Yogakurs für allen Sinne

4 Wochen ONLINE KURS Liveübertragung 

Start Mittwoch, 04.06. / 18:15 Uhr 
2. Mittwoch 11.06. / 18:15 Uhr 
3. Mittwoch 18.06. / 18:15 Uhr 
4. Mittwoch 25.06. / 18:15 Uhr  

60,00 €

  • verfügbar

YOGA EINZELSTUNDE

YOGA IM HERZRAUM 75min 

Ich freue mich auf Dich im HERZRAUM

EINGANG IM THE GREEN ROSTOCK APARTMENT HOTEL

KEIN KURS am 28.05. -> Kunda Dance 

 

17,00 €

  • verfügbar

YOGA ONLINE MITTWOCH

ONLINE YOGA EINHEIT * LIVE ÜBERTRAGUNG 

KEIN KURS am 28.05. -> Kunda Dance

Ich freue mich auf Dich im virtuellen HERZRAUM

15,00 €

  • verfügbar

MINDFUL MORNING

JEDEN  Freitag 08:00 Uhr /60min
Morgenyoga im Herzraum 

 

MorgenYoga ist eine Wohltat. Dein gesamter Körper, deine Wirbelsäule und deine Muskulatur erwachen sanft und Du startest bewußt und achtsam in den Tag. Nutze die milde Morgenstimmung, um dich mit Dir selbst und deinem Körper auf der Matte zu verbinden. 

Diese Yogaeinheit eignet sich für Anfänger und Erfahrene. 

Ich freue mich auf Dich im HERZRAUM

Einlass 7:50 Uhr /  Start 8 Uhr 

EINGANG IM THE GREEN ROSTOCK APARTMENT HOTEL

Du brauchst nur bequeme Kleidung.

 

JEDEN FREITAG
KEIN KURS AM 30.05.25

 

15,00 €

  • verfügbar

MINDFUL MORNING ONLINE

ONLINE YOGA EINHEIT * LIVE ÜBERTRAGUNG 

KEIN KURS AM 30.05.25

Ich freue mich auf Dich im virtuellen HERZRAUM

14,00 €

  • verfügbar

Einzelstunden sowie Probestunden sind auf Anfrage möglich!  Schreib mir gerne, wann Du teilnehmen möchtest.


WORKSHOP

CHAKRA BALANCE - KUNDA DANCE


Chakra Balancing 02.07.

Mittwoch 

18:15 UHR / 1,5 h 

 

KUNDA DANCE SPECIAL
Bring deine körperliche Energie zum Fließen, sorge für muskuläre Entspannung und tiefe innere Freude!

Elemente aus dem Kundalini, Yoga,  Tai Chi und Qi Gong vereinen sich beim KundaDance. Begleitet von wundervoller und heilender Musik kreieren wir in Bewegung Glückshormone, erfrischen unsere Zellen, stimulieren das Nervensystem und sorgen für innere Balance und äußeren Glow.

Wir bewegen uns (überwiegend im Stehen) und fließen durch unser Chakren System, um uns von inneren Blockaden zu befreien und in unsere Kraft zu kommen. Und das Beste ist: ES MACHT SPASS! 

  • Kunda Dance (nach Maya Fiennes) 
  • heilsame rythmische Musik & schöne Atmosphäre
  • bequeme leichte Kleidung - uns wird warm :)

 

Ich freue mich auf Dich!
Eingang im THE GREEN ROSTOCK APARTMENT HOTEL 

 

AUSGEBUCHT? SETZT MICH AUF DIE WARTELISTE ODER SENDE MIR DEINE YOGAANGEBOTE ZU -> Schreib mir einfach über mein Kontaktfeld mit dem Betreff Yoga. 

 

22,00 €

  • verfügbar

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