Willkommen im Herzraum
Herzraum Rostock, The Green, Große Wasserstraße 10 / 18055 Rostock
Yoga ist für mich pure Freude und noch viel mehr! Mit Yoga kommen wir uns und unserer inneren Weisheit näher und lernen, unserem Herzen, unserem Körper und unseren Gefühlen wieder zu vertrauen. Die richtige anatomische Ausrichtung ist mir genauso wichtig, wie der bewußt geführter Atem und das Hineinspüren in deinen Körper. Yoga wirkt ganzheitlich und geht weit über den Mattenrand hinaus - wenn Du es zulässt.
KURSE, Retreats & Workshops
YOGA IM HERZRAUM
Dankbarkeit & Fülle
3 Wochen Kurs ab 24.09 - 08.10.25
Start Mittwoch, 24.09./ 18:15 Uhr
2. Mittwoch 01.10. / 18:15 Uhr
3. Mittwoch 08.10. / 18:15 Uhr
Jetzt kommt die Zeit der Ernte. Im Herbst spüren wir deutlich die Fülle & Dankbarkeit, für das, was da ist, was uns umgibt und was in uns steckt - eine Zeit der Fürsorge und des sanften Rückzuges. Erinnere Dich, wer Du in deinem tiefsten Wesen bist und öffne Dich für alles, was bereits da ist.
Sichere Dir jetzt deinen Platz auf der Matte.
Ich freue mich auf Dich im HERZRAUM
18:15 Uhr / Einlass 18:00 Uhr
EINGANG IM THE GREEN ROSTOCK APARTMENT HOTEL
Du brauchst nur bequeme Kleidung.
48,00 €
inkl. MwSt.
- verfügbar
Dankbarkeit & Fülle ONLINE
3 Wochen Kurs ab 24.09. - 08.10.25
1. Mittwoch 24.09. / 18:15 Uhr
2. Mittwoch 01.10. / 18:15 Uhr
3. Mittwoch 08.10. / 18:15 Uhr
18:15 Uhr / Einlass 18:00 Uhr
LINK ZUM ZOOM FOLGT
45,00 €
inkl. MwSt.
- verfügbar
YOGA EINZELSTUNDE
YOGA IM HERZRAUM 75min
Ich freue mich auf Dich im HERZRAUM
EINGANG IM THE GREEN ROSTOCK APARTMENT HOTEL
17,00 €
inkl. MwSt.
- verfügbar
YOGA ONLINE MITTWOCH
ONLINE YOGA EINHEIT * LIVE ÜBERTRAGUNG
Ich freue mich auf Dich im virtuellen HERZRAUM
15,00 €
inkl. MwSt.
- verfügbar
MINDFUL MORNING
JEDEN Freitag 08:00 Uhr /60min
Morgenyoga im Herzraum
MorgenYoga ist eine Wohltat. Dein gesamter Körper, deine Wirbelsäule und deine Muskulatur erwachen sanft und Du startest bewußt und achtsam in den Tag. Nutze die milde Morgenstimmung, um dich mit Dir selbst und deinem Körper auf der Matte zu verbinden.
Diese Yogaeinheit eignet sich für Anfänger und Erfahrene.
Ich freue mich auf Dich im HERZRAUM
Einlass 7:50 Uhr / Start 8 Uhr
EINGANG IM THE GREEN ROSTOCK APARTMENT HOTEL
Du brauchst nur bequeme Kleidung.
JEDEN FREITAG
15,00 €
inkl. MwSt.
- verfügbar
MINDFUL MORNING ONLINE
ONLINE YOGA EINHEIT * LIVE ÜBERTRAGUNG
Ich freue mich auf Dich im virtuellen HERZRAUM
14,00 €
inkl. MwSt.
- verfügbar
Einzelstunden sowie Probestunden sind auf Anfrage möglich! Schreib mir gerne, wann Du teilnehmen möchtest.
WORKSHOP
CHAKRA BALANCE - KUNDA DANCE
Chakra Balancing 15.10.25
MITWOCH 18:15 Uhr
Bring deine körperliche Energie zum Fließen, sorge für muskuläre Entspannung und tiefe innere Freude!
Elemente aus dem Kundalini, Yoga, Tai Chi und Qi Gong vereinen sich beim KundaDance. Begleitet von wundervoller und heilender Musik kreieren wir in Bewegung Glückshormone, erfrischen unsere Zellen, stimulieren das Nervensystem und sorgen für innere Balance und äußeren Glow.
Wir bewegen uns (überwiegend im Stehen) und fließen durch unser Chakren System, um uns von inneren Blockaden zu befreien und in unsere Kraft zu kommen. Und das Beste ist: ES MACHT SPASS!
- Kunda Dance (nach Maya Fiennes)
- heilsame rythmische Musik & schöne Atmosphäre
- bequeme leichte Kleidung - uns wird warm :) !
Ich freue mich auf Dich
20,00 €
inkl. MwSt.
- verfügbar
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