Retreats & Yoga-Workshops

Die kleine oder große Pause vom Alltag, Rückzug und Fokus - danach sehnen wir uns alle und es tut gut, etwas nur für sich zu tun, sich Zeit zu nehmen und Raum zu schaffen.


Energy-Recovery-Retreat                             bodyART meets Yoga

vom 25. - 31. Mai 2020 ***ausgebucht***

Toskana, Italien

Das idyllisch gelegene Gut Le Tassinaie in der Toskana, Italien, nur ca. 12 km von der Küste entfernt, ist der optimale Ort für sechs erholsame und energetisierende Tage mit meditativen und aktiven Trainingseinheiten.

Auszeit für dich

  • Mo 25.5.2020, Beginn ca. 17 Uhr bis So. 31.05.2020, Ende ca. 15 Uhr
  • 6 Übernachtungen im DZ / HP ( vegetarisches Frühstück und Dinner )
  • Jedes DZ ist mit eigenem Bad ausgestattet
  • Trainingseinheiten: Yoga, bodyART, Pilates, etc.
  • Meditation & Pranayama
  • Freizeit zur freien Gestaltung ( Fahrradfahren, Wandern, Schwimmen im Meer & Pool, Kultur-Sightseeing...)

Das Angebot ist exklusive Anreise - Flug bitte selber buchen! Empfehlung: Flug nach Pisa mit Easyet und Germanwings, Pisa Airport ca. 45 km entfernt.

Die Organisation eines Shuttles (ca. 50,-EUR, oder Anmietung eines Mietwagens) ist möglich.

Gesamtpreis pro Person bei Belegung eines Doppelzimmers: 949,- EUR

Gesamtpreis pro Person bei Belegung eines Einzelzimmers: 1200,- EUR

 

Wir freuen uns auf Euch!


YOGA.SONN.TAG am MEER                         yoga * ayurveda * vorträge * basar der sinne

+++ NEUER TERMIN FOLGT+++

im Yogahaus auf dem Fischland in Wustrow

mit  * simone utler (lebendichsein) *  juli völkner und * mir (pearlsbypat)

 

Das kleine Festival geht in die dritte Runde! Wir freuen uns auf Euch! Melde dich jetzt schon an.


 Unser Programm vom letzten Yoga.Sonn.Tag 

 

10.30 Uhr        well.come. * einchecken & ankommen  

11.00 Uhr        open.heart. * yogastunde für herzenskraft, raum & freiheit (patricia)  

12.30 Uhr        mini-vortrag über den achtgliedrigen pfad des yoga (simone)  

13.00 Uhr        natural.high. * yogische atempraxis zum abheben &verankern (ellen manika)  

14.00 Uhr        break.time. * zeit zum schnacken & snacken (juli)  

15.00 Uhr        mini-vortrag über meridiane- und faszienbahnen (simone)  

15.30 Uhr        keep.deep. * yin-yoga in langer dehnung & stille mit hands on (simone) 

17.00 Uhr        mini-vortrag über die hausapotheke der heilsteine (patricia)  

17.30 Uhr        happy.hips. * yogastunde für kreativität, beziehung, spaß & sinnlichkeit (patricia) 

18.30 Uhr        break.time. * zeit zum schnacken & snacken (juli)  

19.30 Uhr        chant.ing. * gemeinsames singen von indischen mantras (ellen manika)  

20.30 Uhr        dance.up. * ausklang mit barfuß-tanz


15 Euro // eine Yoga-Einheit + Rahmenprogramm
13 Euro // Chanting mit Tanzabschluss
60 Euro // ganzer Tag

Tee, Wasser, Obst, Nüsse sind inklusive. 

 

Und für kleines Geld kannst du köstliche ayurvedische Gerichte erwerben, die juli mit viel liebe zubereiten wird.

 

Anmeldungen direkt bei mir oder auf:

lebendichsein

im Yogahaus auf dem Fischland

Strandstr. 7

18347 Ostseebad Wustrow

   

* bequeme Kleidung anziehen oder mitbringen

* eine unkaputtbare Flasche (kein Glas!) mitbringen - Wasser kannst du bei uns nachfüllen

* möglichst ein Strandlaken mitbringen - bei schönem Wetter praktizieren wir auch draußen